Praca ze stawami
Techniki mobilizacyjne mogą być stosowane, gdy w badaniu widoczne jest ograniczenie ruchomości lub określony ruch prowokuje dolegliwości.
Terapia manualna • Skierniewice
Terapia manualna w Skierniewicach
Terapia manualna może być jednym z elementów postępowania fizjoterapeutycznego w dolegliwościach układu ruchu. Dobór technik poprzedzam wywiadem i badaniem funkcjonalnym, a sposób pracy dostosowuję do aktualnych objawów, ruchomości i możliwości pacjenta.
Na czym polega?
Terapia manualna to nie jedna technika
Pod pojęciem terapii manualnej mieszczą się różne sposoby pracy wykonywane rękami terapeuty. Mogą być ukierunkowane na stawy, mięśnie i inne tkanki miękkie. To, czy dana technika ma zastosowanie, zależy od wyniku badania i celu postępowania.
Praca z tkankami miękkimi
W zależności od potrzeb terapia może obejmować pracę z mięśniami i innymi tkankami miękkimi w obszarze związanym z dolegliwościami.
Poprawa możliwości ruchu
Celem pracy manualnej może być stworzenie lepszych warunków do wykonania ruchu, który następnie jest utrwalany poprzez aktywność i odpowiednio dobrane ćwiczenia.
Element szerszego planu
Terapia manualna nie musi być samodzielnym postępowaniem. W razie potrzeby łączę ją z ćwiczeniami, zaleceniami i stopniowym zwiększaniem aktywności.
Kiedy może być stosowana?
W jakich sytuacjach terapia manualna może być elementem fizjoterapii?
O zastosowaniu terapii manualnej decyduje badanie, a nie sama nazwa dolegliwości. Może ona stanowić część postępowania m.in. w przypadku:
✓
bólu i sztywności kręgosłupa
✓
ograniczenia ruchomości stawu
✓
dolegliwości pojawiających się podczas określonego ruchu
✓
uczucia napięcia lub sztywności tkanek miękkich
✓
dolegliwości po przeciążeniu układu ruchu
✓
wybranych etapów rehabilitacji po urazie lub operacji, jeśli stan tkanek na to pozwala
Nie każda dolegliwość wymaga terapii manualnej
Jeżeli badanie wskazuje, że większe znaczenie mają ćwiczenia, stopniowe zwiększanie obciążenia, zmiana aktywności lub dalsza diagnostyka, postępowanie dobierane jest odpowiednio do sytuacji. Technika nie jest celem sama w sobie.
Przebieg wizyty
Jak dobieram terapię manualną?
Wizyta rozpoczyna się od rozmowy dotyczącej dolegliwości, ich przebiegu, czynników nasilających i łagodzących oraz dotychczasowego leczenia.
Następnie wykonuję badanie funkcjonalne. Oceniam m.in. zakres ruchu, reakcję na wybrane ruchy i obciążenia oraz funkcję obszaru, którego dotyczą objawy.
Dopiero na tej podstawie dobieram sposób pracy. Po zastosowaniu techniki ponownie oceniam ruch lub czynność, która wcześniej była ograniczona albo prowokowała dolegliwości.
1WywiadCharakter dolegliwości, ich przebieg i wpływ na codzienną aktywność.
2Badanie funkcjonalneOcena ruchomości, reakcji na ruch i wybranych testów funkcjonalnych.
3Dobór technikiTechniki manualne dobierane są do wyniku badania i aktualnego stanu pacjenta.
4Ponowna ocena i zaleceniaSprawdzenie reakcji na postępowanie oraz dobór dalszych ćwiczeń lub zaleceń.
W zależności od potrzeb mogę wykorzystywać m.in.:
mobilizacje stawowepracę z tkankami miękkimitechniki powięziowetechniki energizacji mięśniowejpracę nad zakresem ruchućwiczenia indywidualneelementy podejścia osteopatycznego
Sposób pracy
Technika jest dobierana do pacjenta
Nie stosuję jednego schematu terapii dla wszystkich osób z podobnym bólem. Ten sam objaw może mieć różny charakter i wymagać innego postępowania.
Dlatego terapia manualna może mieć różną intensywność i być wykonywana w różnych pozycjach. W części przypadków większe znaczenie od samej pracy manualnej będzie miało aktywne ćwiczenie i stopniowy powrót do obciążenia.
Powiązane obszary
Gdzie terapia manualna może być częścią postępowania?
Bóle kręgosłupa
Postępowanie w dolegliwościach odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego.
Bóle stawów
Ocena funkcjonalna i fizjoterapia dolegliwości barku, biodra, kolana i stawu skokowego.
Po urazach i operacjach
Wybrane techniki manualne mogą być elementem rehabilitacji, jeśli etap gojenia i zalecenia medyczne na to pozwalają.
Ćwiczenia indywidualne
W razie potrzeby pracę manualną uzupełniam ćwiczeniami i zaleceniami dobranymi do aktualnych możliwości pacjenta.
Przed wizytą
Najczęstsze pytania
Czy terapia manualna to „nastawianie”?
Nie. Terapia manualna obejmuje wiele różnych sposobów pracy. Nie każda wizyta wymaga technik szybkich ani manipulacji. Dobór metody zależy od badania i aktualnego stanu pacjenta.
Czy terapia manualna powinna boleć?
Technika powinna być dobrana do tolerancji i aktualnego stanu tkanek. W trakcie pracy może pojawić się odczucie napięcia lub ucisku, ale postępowanie nie powinno opierać się na forsowaniu silnego bólu.
Czy sama terapia manualna wystarczy?
To zależy od problemu i celu terapii. W wielu sytuacjach pracę manualną warto połączyć z ćwiczeniami, modyfikacją obciążenia oraz samodzielną pracą pacjenta.
Czy można stosować terapię manualną przy ostrym bólu?
Najpierw trzeba ocenić charakter objawów. Jeżeli badanie nie wskazuje przeciwwskazań, można dobrać postępowanie odpowiednie do aktualnego stanu. W razie potrzeby zalecana jest konsultacja lekarska lub dodatkowa diagnostyka.
Kontakt
Terapia manualna w Skierniewicach
Gabinet: ul. Ziołowa 28, Skierniewice. Rejestracja odbywa się telefonicznie.