Napięcie i sztywność
Praca może obejmować obszary, w których badanie wskazuje zwiększone napięcie, tkliwość lub uczucie sztywności.
Masaż leczniczy • Skierniewice
Masaż leczniczy w Skierniewicach
Masaż leczniczy może stanowić jeden z elementów postępowania fizjoterapeutycznego. Obszar, sposób i intensywność pracy dobieram indywidualnie na podstawie wywiadu, badania oraz reakcji pacjenta.
Na czym polega?
Masaż jako element fizjoterapii, a nie gotowy schemat
W masażu leczniczym wykorzystuję manualną pracę z tkankami miękkimi, przede wszystkim mięśniami i otaczającymi je strukturami. Zakres pracy zależy od zgłaszanych dolegliwości, wyniku badania funkcjonalnego oraz celu wizyty.
Dolegliwości przeciążeniowe
Masaż może być jednym z elementów postępowania przy przeciążeniu związanym z pracą, aktywnością fizyczną lub długotrwałą pozycją.
Przygotowanie do ruchu
W niektórych sytuacjach praca manualna poprzedza ćwiczenia lub aktywny ruch, jeśli ułatwia wykonanie dalszej części terapii.
Element szerszego planu
Masaż leczniczy może być łączony z terapią manualną, terapią tkanek miękkich, terapią powięziową i ćwiczeniami indywidualnymi.
Kiedy może być stosowany?
W jakich sytuacjach masaż leczniczy może być elementem fizjoterapii?
O zastosowaniu masażu decyduje przede wszystkim wynik badania i aktualny stan pacjenta. Może być rozważany m.in. w przypadku:
✓
uczucia napięcia lub sztywności mięśni
✓
tkliwości wybranych obszarów mięśniowych
✓
dolegliwości przeciążeniowych układu ruchu
✓
dolegliwości kręgosłupa, jeśli badanie wskazuje na zasadność pracy z tkankami
✓
dolegliwości w obrębie kończyn i stawów z towarzyszącym napięciem tkanek miękkich
✓
wybranych etapów powrotu do aktywności po urazie lub okresie ograniczonego ruchu
Najpierw ocena problemu
Nie każda dolegliwość wymaga masażu. Jeżeli wywiad lub badanie wskazują na potrzebę innego postępowania albo konsultacji medycznej, zakres terapii odpowiednio modyfikuję.
Przebieg wizyty
Jak dobieram masaż leczniczy?
Wizyta rozpoczyna się od wywiadu dotyczącego dolegliwości, ich przebiegu, czynników nasilających i łagodzących oraz wpływu problemu na codzienną aktywność.
Następnie wykonuję badanie funkcjonalne i oceniam obszar związany z problemem. Na tej podstawie ustalam, czy masaż będzie odpowiednim elementem postępowania oraz jaki zakres i intensywność pracy zastosować.
Po terapii mogę ponownie ocenić ruch, napięcie tkanek albo czynność, która wcześniej była ograniczona lub prowokowała dolegliwości. Pozwala to dobrać dalsze postępowanie.
1WywiadCharakter dolegliwości, ich przebieg i wpływ na codzienną aktywność.
2Badanie funkcjonalneOcena ruchomości, reakcji na ruch oraz napięcia i tkliwości tkanek.
3Dobór masażuObszar, technikę i intensywność pracy dostosowuję do wyniku badania oraz tolerancji pacjenta.
4Ponowna ocenaSprawdzenie reakcji i wybór dalszej terapii, ćwiczeń lub zaleceń.
W zależności od wyniku badania postępowanie może obejmować m.in.:
masaż leczniczypracę z tkankami miękkimiterapię manualnątechniki powięziowećwiczenia indywidualnepracę nad zakresem ruchuelementy podejścia osteopatycznego
Sposób pracy
Masaż leczniczy nie oznacza jednej techniki i jednej intensywności
Siłę nacisku, tempo, czas pracy i obszar terapii dostosowuję do aktualnego stanu oraz reakcji pacjenta. Masaż nie musi być bardzo intensywny ani bolesny, aby mógł stanowić element postępowania.
Jeżeli większe znaczenie mają ćwiczenia, stopniowanie obciążenia lub inna forma terapii, masaż pozostaje tylko jednym z możliwych elementów wizyty.
Powiązane obszary
Gdzie masaż leczniczy może być częścią postępowania?
Bóle kręgosłupa
Masaż może uzupełniać postępowanie przy wybranych dolegliwościach odcinka szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego.
Bóle stawów
W zależności od badania praca może obejmować tkanki otaczające bark, biodro, kolano lub inne stawy.
Terapia tkanek miękkich
Masaż jest jedną z form pracy manualnej, ale terapia tkanek miękkich może obejmować także inne techniki.
Ćwiczenia indywidualne
Po pracy manualnej można przejść do aktywnego ruchu i ćwiczeń dostosowanych do aktualnych możliwości.
Przed wizytą
Najczęstsze pytania
Czy masaż leczniczy to masaż relaksacyjny?
Nie jest to ta sama usługa. Masaż leczniczy traktuję jako element fizjoterapii i dobieram go do zgłaszanego problemu oraz wyniku badania.
Czy masaż leczniczy powinien boleć?
Nie powinien opierać się na forsowaniu silnego bólu. Intensywność pracy dostosowuję do badanego obszaru i tolerancji pacjenta.
Czy cała wizyta musi polegać tylko na masażu?
Nie. W zależności od wyniku badania masaż może być łączony z terapią manualną, terapią tkanek miękkich, technikami powięziowymi lub ćwiczeniami.
Czy masaż można wykonywać po urazie lub operacji?
Może być rozważany na wybranych etapach rehabilitacji, jeżeli pozwala na to gojenie, stan tkanek i zalecenia medyczne. Zakres pracy wymaga wtedy odpowiedniego dostosowania.
Kontakt
Masaż leczniczy w Skierniewicach
Gabinet: ul. Ziołowa 28, Skierniewice. Rejestracja odbywa się telefonicznie.